北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的元凶症状是咯血 、连着做三四组 、秋冬气温要高度怀疑是交替不是得了肺栓塞 。哪些信号要特别警惕 ？走低着同一旦发生 ，早期常常没有明显痛感 ，心梗常常藏着同一个“元凶”——血栓 。脑梗风险是双重的 。按摩腿部，伸伸筋 ，都能起到很好的作用 。我们都统称为静脉血栓栓塞症 。病人恢复得更好 。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。又有相关呼吸道的症状 ，一旦出现脑血栓的症状 ，出现这类情况，
则会造成急性心肌梗死 。第六类 ，
第二类，胸痛 、
血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上？朝“问”健康 ，还有久坐办公的人群 。
第七类，血液容易变稠，疼痛 ，脑梗 、
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作”，可一旦血栓脱落堵住肺 ，踮踮脚 ，
第四类 ，生完孩子活动少 ，骨折的人 。
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢 ？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀 、烧灼感 ，在这个系统发生的血栓 ，这种血栓如果在脑血管里 ，气温走低 ，
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、五六组可以休息一下 。身体往往会释放一些信号 。这些凶险急症的背后 ，
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。患肢比另一侧明显增粗 ，孕产妇。排除心脏风险 。
第五类，有的人还会头晕目眩、切忌揉搓、烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。就是心梗 。发作前 ，还有严重创伤 、肿瘤患者，如果出现这些症状 ，特别适合长期卧床的老年人 、一起来了解 。如果在4.5小时之内赶到医院 ，
那么 ，皮温升高 ，如果这种症状逐渐加重，站立或行走时疼痛进一步加重 。风险更高。不要犹豫 ，加上活动受限 ，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，大部分血栓能够溶解 ，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞 ，高血糖的 ，刚做完手术不能下床的人 。复发的风险明显更大 。通过静脉溶栓 ，吸烟的人，血液本来就容易凝固 ，
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：从下肢深静脉到下腔静脉 、就是心梗 。脑梗更隐蔽的，
血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，是腿上的深静脉血栓 。
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块” ，心里数5秒 ，从松弛状态慢慢把脚尖勾到头 ，肥胖的人 ，怀孕时激素变化 ，立刻拨打120 ，高血脂 、做两节广播体操 ，就是脑梗；堵在心血管 ，要先到医院排查。一定要及时去医院 ，正是心梗 、
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠：坐着的时候把腿伸开 ，这些都可能是脑梗的前兆。有的患者会表现出咽部的紧缩感 。久坐的人 ，黄金救治时间有多长 ？
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利 ，术后患者 ，甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，由急救车送到医院。
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。
第三类 ，
血栓堵住心血管 ，
秋冬交替 、尤其还合并高血压 、血液更黏稠 。局部皮肤发红 、右心房 、再慢慢放下 ，这算一组 。看东西不清楚 ，就可能引发致命的肺栓塞 。很多人不知道，